Gruppen Anwendungen

Wirbelsäulengymnastik

Der Mensch ist keine Maschine, die man einfach mit einem Schraubendreher korrigieren oder reparieren kann, sondern ein wunderbares individuelles Wesen. Deshalb werden wir uns in diesem Kurs unsere Bewegungen bewusst machen und neu entdecken um unsere Fähigkeiten, wie Haltung, Koordination, Gleichgewicht und einen schonenden Krafteinsatz zu verbessern. So haben Sie die Möglichkeit wieder neugieriger, flexibler und kreativer in Ihren Bewegungen und alltäglichen Ansprüchen zu werden, denn Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Sensibilität z.B. beim gehen, aufstehen und umdrehen.

Wirbelsäulengymnastik auf der Basis von Feldenkrais / Gruppen zu 6 Einheiten ab 5 Teilnehmer

Dienstags oder Donnerstags 18 – 19 Uhr
jeweils 6 Termine (65.- €)
Kursbeginn: je nach Information in der Praxis und im Schaukasten

Wenn Sie Rücken- und Wirbelsäulenbechwerden haben, können Sie auch eine Einheit einzeln buchen. Oder nutzen Sie unser besonderes Angebot Physio-Coaching.

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